Aprender a comer solito

Tigex lanza su nueva gama de productos para que los niños se acostumbren desde pequeños a comer solitos. Que el niño coma por su cuenta se convierte en un gran reto para los padres, aunque no siempre es una labor sencilla. Para ayudar a los papás en el difícil proceso de que los niños se sienten a la mesa como auténticos adultos, Tigex, junto a las fisioterapeutas pediátricas Celia López y Paula Gómez, han creado una guía de consejos orientados a favorecer una buenas pautas de alimentación.

Lo primero es disfrutar de la comida, tomárselo con calma y armarse de pacienca las primeras veces que los niños cogen la cuchara. Es necesaria la perseverancia y siempre con actitud relajada y sin perder la calma. una dieta rica y variada es la clave para que los niños no se aburran con las comidas, también es importante que tengan su propia vajilla, para que identifique cuales son sus platos y cubiertos y favorecer poco a poco la autoalimentación, ofrecerle al niño la cuchara a partir de los 12 meses para que, por mimetismo, se vaya llevando la cuchara a la boca poco a poco. Para el tenedor, esperaremos un poco más, a los 18 meses que es cuando puede comer sólido.